ВЕБИНАР: Питание и факторы риска гипертонии
19:00 –20:30
9 февраля / Вс
Бесплатно
О вебинаре
Гипертония - это высокая "плата" за блага цивилизации, такие как возможность не работать физически, кушать рафинированную высококалорийную пищу и жить в ритме 24/7. На вебинаре поговорим о причинах заболевания и наиболее действенной стратегии по борьбе с этим "тихим убийцей".
Кому подойдет этот вебинар?
Всем интересующимся здоровым образом жизни
Вы узнаете о факторах образа жизни, способных максимально снизить риск
Тем, кто страдает от высокого давления
Получите практические советы и расширите знания о борьбе с гипертонией с помощью изменения привычек в питании
Профессионалам из сферы питания, фитнеса и медицины
Узнаете как перейти в новый формат консультирования клиентов, как использовать свои навыки.
Вебинар ведет Елена Нижельская
Елена работает инструтором здорового образа жизни с 2013 года. В 2017 году она дополнила свою практику в сфере популяризации ЗОЖ поступлением в Донецкий национальный медицинский университет. В 2019 году прошла несколько курсов по диетологии в Стенфордском университете, в Health Science Academy (Англия) и в Сеченовском медуниверситете (Москва), которые подтвердили и углубили теоретическую базу для ее 6-летней практики. Елена училась ораторскому искусству и журналистике на факультете филологии в ДГУ (2012).

Елена специализируется на проведении научно-популярных лекций, организации клубов здоровья, имеет значительный опыт работы с клиентами, студентами и слушателями лекций. На вебинаре она расскажет о том, как предотвратить гипертонию с помощью простых изменений, доступных каждому человеку и обратить заболевание вспять. Все данные соответствуют доказательной медицине и основаны на качественных и масштабных научных исследованиях и рекомендациях ВОЗ.
О чем поговорим на вебинаре
Как выявить причины гипертонии?
Поговорим с чего начинается заболевание, какие факторы риска, каковы скрытые последствия повышенного кровяного давления для всего организма.
Особенности питания для профилактики и лечения
На вебинаре вы получите понятные, простые и самые важные рекомендации по выбору рациона питания, основанные исключительно на научных данных и рекомендациях Всемирной Организации Здравоохранения. Во время вебинара будут небольшие практические задания. А после вебинара каждый участник получит сборник рецептов полезных блюд от поваров Сельского дома "Зуевка"
Базовые навыки самопомощи при повышении давления
Получите базовые знания по применению простых гидропроцедур, подбору трав и супер-фудов. Научитесь видеть когда их необходимо применить, а где они не нужны.
Что вы получите после вебинара?
Мы пришлем на почту видеозапись вебинара бесплатно на следующий день. Или сможете посмотреть его на нашем YouTube канале.
Каждый участник, дошедший до конца вебинара, получит в подарок сборник рецептов здоровых блюд!
9 февраля, 2020 / 19:00 - 20:30

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР
Нажми на кнопку с тем мессенджером, которым ты пользуешься чаще всего, и мы пришлем тебе ссылку на вход в онлайн-вебинар и напомним о его начале за пару часов
🎁ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ: Тест на возможный риск недостаточности 5 витаминов, это витамины А, D, В1, В3 и В12.
⭐Интересные статьи и материалы по здоровью и сбалансированному питанию. Чтобы зарегистрироваться на вебинар, переходи ⬇⬇⬇
Telegram Viber Messenger
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website